Третманот на еректилна дисфункција вклучува употреба на лекови, лушпи со лековити растенија и промена во животниот стил. Во вториот случај, се подразбираат умерена физичка активност, отфрлање на лоши навики, соодветна исхрана. Менито нужно вклучува производи што ја зголемуваат моќта. Тие го надополнуваат недостаток на витамини и минерали во организмот, ја подобруваат сперматогенезата, позитивно влијаат на еректилната функција, го зголемуваат времетраењето на сексуалниот однос. Размислете кои производи ја зголемуваат моќта кај мажите?
Кои производи ја зголемуваат моќта кај мажите?
Потрошувачката на природни производи за моќ е метод што помага во одржувањето на машката моќ на високо ниво. Во менито, треба да вклучите морска храна, ореви, зеленило, сезонски зеленчук и овошје, месо со малку маснотии, морска риба. Газираните пијалоци, кафе, енергија, алкохол, полу-здружени производи, брза храна и друга штетна храна се отстрануваат од диетата.
Често е неопходно да се јаде во мали делови. Бидете сигурни да набудувате режим на пиење - најмалку два литри чиста вода на ден. Кога составувате диета, неопходно е да се земе предвид енергијата што се консумира и добиена енергија. Човекот не треба да јаде повеќе отколку што троши калории, инаку се здобива со тежина, што доведува до намалување на потенцијата и сексуалната привлечност.
Морска храна
Беа спроведени различни студии за влијанието на некои производи врз машката моќ, што докажа дека морска храна има позитивен ефект врз еректилната функција на посилниот пол. Остриги се моќен природен патоген што го зголемува либидото. Витамините на групата Б, ПП, минерали - цинк, фосфор, јод, бакар, магнезиум, итн. Тоа се должи на високата концентрација на цинк дека е забележан позитивен ефект на употреба.
Вклучувањето во менито Остриги го дава следниот резултат:
- Подобрен е развој на сопствен тестостерон, што ја нормализира хормоналната рамнотежа во организмот;
- Се подобруваат квалитативните и квантитативните карактеристики на течноста за семе;
- Метаболичките процеси се нормализираат.
Совет: За да се нормализира еректилна функција, неопходно е да се јаде остриги секој ден за 1 месец. Дел на ден-3-5 парчиња. Тие се јадат не само во сурова форма, туку и со пареа - овој метод на готвење не влијае на корисни својства.
Ракчиња е производ што ја зголемува моќта кај мажите. Се разбира, не веднаш, но резултатот сигурно ќе биде. Во ракчиња, висока концентрација на цинк и магнезиум - минерали кои ја зголемуваат сперматозоидите, ја зголемуваат привлечноста кон спротивниот пол. Ракчињата најдобро се јадат во варена форма. Fridе се користи пржено јадење.
Забележано е дека месото од рак е исхрана и лесно сварлив протеин. Се апсорбира во човечкото тело за 100%. Производот содржи многу јод - компонента што е потребна за целосно функционирање на ендокриниот систем, соодветно, одржување на хормоналната рамнотежа. Употребата обезбедува доволно производство на тестостерон, ја зголемува сексуалната активност на мажите во кревет.
Перски производи
За моќ, производите мора редовно да се јадат, само во овој случај има видлив резултат на подобрување на еректилната функција. Па, како да се зголеми моќта кај мажите? За да го направите ова, се препорачува да се вклучи природен мед во менито. Најлесен начин е да јадете двапати на ден на лажичка, измиена со обична вода или топол (само не топол) чај. Но, најдобриот ефект е откриен со комбинација на мед со други компоненти:
- Мед + коприва диоекозна + колкови од роза. За подготовка, неопходно е да се мешаат 2 лажички коприва и смачкана овошје од шипинка. Истурете костен од костен од зеленчук, мед од линден или женшен. Инсистираат 2 дена. Откако додадете литар топла вода (зовриена) во смесата. Инсистирајте уште еден ден. Земете 100 ml три пати на ден, времетраењето на терапевтскиот курс е 1 месец.
- Med + црвено вино + алое - ефикасна комбинација која ви овозможува да ја зголемите моќта и либидото кај мажите. Неопходно е да се мешаат 300 ml пчеларски производ и 500 ml црвено вино, додадете 150 ml сок од алое во смесата. Инсистираат 10 дена. Земете 20 ml три пати на ден по јадење. Времетраењето на курсот е 2-3 недели.
Не помалку корисни се такви производи за моќност кај мажите како ореви, сушени кајсии, сливи, суво грозје, смокви. Врз основа на овие компоненти, се подготвуваат хранливи мешавини. Земете еднакви пропорции, смачкани, истури со мед и инсистирајте. Тие јадат на лажичка 2-3 пати на ден, текот на употребата е 1-2 месеци. Можете да додадете сок од лимон или ситно сецкан лимон во смесата.
Важно: Пчела Перга е добар лек за машката моќ. Го зголемува целокупниот тон на телото, го зголемува производството на тестостерон, има корисен ефект врз состојбата на срцето и крвните садови и ја нормализира циркулацијата на крвта. Наспроти позадината на намалувањето на моќта, се троши 1 лажиче. 1-2 пати на ден, и со импотенција, земете 1 лажиче. До 5 пати на ден. Времетраењето на превенцијата/третманот е еден месец.
Флот млеко е уште еден пчелен производ кој може значително да ја зголеми сексуалната активност. Алатката ги проширува крвните садови, ја нормализира циркулацијата на крвта, ја подобрува сперматогенезата. Конзумирајте 1 g 3 пати на ден 30 минути пред да јадете; Текот на терапијата е 25-35 дена.
Месо и садови од тоа
Менито треба да има производи од месо за моќ за мажи. Месото е природен регулатор на тестостерон, неопходен градежен материјал за клетки. Корисно е, главната работа е дека е свежо и не дебел. Докажано е дека месото не само што ја стимулира моќта, туку и ја подобрува активноста на имунолошкиот систем.
Метод на готвење - печење, вриење, пареа. Во пржена форма, месото содржи многу холестерол - супстанција која има тенденција да се депонира во theидовите на крвните садови. Ова доведува до циркулаторни нарушувања, забавување на метаболичките процеси, што негативно влијае на квалитетот на ерекцијата и времетраењето на сексуалниот однос.
Се препорачува да се вклучи во диетата:
- Говедско месо;
- Свинско месо;
- Пилешки гради/мисирка;
- Конин;
- Зајак.
Количината на потрошено месо на ден се должи на начинот на живот на човекот. Наспроти позадината на седечката работа и ниската моторна активност, доволно е 100-150 g на производот. Ако работата на човекот е поврзана со тежок физички напор, постојано движење или тој е активно ангажиран во салата, тогаш тие трошат 300-400 g.
Свежи сокови од некои зеленчуци и овошје
Соковите од зеленчук и овошје не се само извор на витамини и минерали, туку и добра алатка која ви овозможува да ја зголемите моќта, либидото, да ја подобрите работата на репродуктивниот систем и телото како целина. Дозата на ден е 250-400 мл природен сок. Неопходно е да се пие само свежо исцеден пијалок, а не спакуван сок што се продава во продавниците.
За спречување на еректилна дисфункција, менито вклучува сок од граната. Составот на граната вклучува специјални материи кои ја зголемуваат количината на азот оксид, кој е одговорен за релаксација на крвните садови, што доведува до подобрување на циркулацијата на крвта во организмот. Во бројот на антиоксиданти, сокот од калинка ги надминува зелениот чај и црвеното вино. Пијалокот ефикасно се бори со „штетен“ холестерол, чиј вишок доведува до миокарден инфаркт, мозочен удар, пулмонална емболија.
Сокови од зеленчук и овошни сокови кои ја зголемуваат моќта:
- Сокот од целер ги нормализира хормоналните нивоа, ја зголемува сексуалната желба, ги нормализира метаболичките и метаболичките процеси во организмот, промовира губење на тежината на мажите. Треба да пиете 100 ml пијалок на ден. Не има вкус многу пријатно, па се меша со сок од морков или портокал.
- Сокот од тиква содржи многу цинк - елемент што реагира на нормалното производство на тестостерон во организмот. Пијте 200-400 ml на ден.
- Сокот од лубеница содржи специфични супстанции кои се претвораат во аргинин киселина во машкото тело. Оваа киселина ја подобрува еластичноста и еластичноста на крвните садови, го нормализира протокот на крв во пенисот за време на ерекцијата.
- Сокот од морков го подобрува апетитот, го смирува централниот нервен систем и ги израмнува последиците од стресот. Пијте 200-300 ml пијалок на ден.
- Свежо сок од грозје ја подобрува циркулацијата на крвта, го надополнува недостаток на магнезиум во крвта, ја третира машката неплодност.
Соковите можат да се комбинираат едни со други или да пијат одделно. За проблеми со гастроинтестиналниот тракт, мора да се забележи грижа. Ако анамнезата на улцеративното оштетување на 12-перегрин црево или стомак, тогаш се препорачува да се разреди сокот од калинка со обична вода во дел од 1: 1.
Правилната и избалансирана исхрана што содржи храна која позитивно влијае на потенцијата и ерекцијата се клучот за недостаток на проблеми во интимниот живот. Менито е нужно се состоеше со моторна активност на маж, телесна тежина, постојни болести во историјата на болести. На пример, со дијабетес, мора да бидат избрани незасладени сокови, бидејќи шеќерот доведува до развој на хипергликемиска состојба.